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[伍醫(yī)生信箱] 請(qǐng)以最佳狀態(tài)迎接高考

　　　　伍醫(yī)生：我是一名高三畢業(yè)班的學(xué)生，還有幾天就要高考了，心理非常著急。其實(shí)我的成績(jī)一向比較好，幾次模擬考試我都是年級(jí)前二十名。我平時(shí)也反復(fù)地告訴自己不要緊張，但隨著高考日期的臨近，還是越來(lái)越緊張，自己怎...
心理健康十大標(biāo)準(zhǔn)

　　　　①充分的安全感；②了解自己，并對(duì)自己的能力進(jìn)引適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)；③生活的目標(biāo)能切合實(shí)際；④與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持接觸；⑤能保持人格的完整與和諧；⑥具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力；⑦能保持良好的人際關(guān)系；⑧適度的情緒表達(dá)及控...
淺談電抽搐治療

　　　　電抽搐治療又稱電休克治療，指是讓一定量的電流通過(guò)大腦，引起患者意識(shí)喪失和抽搐發(fā)作，以達(dá)到治療目的的一種方法。本治療于1938年運(yùn)用于臨床，因其方法簡(jiǎn)單，經(jīng)濟(jì)方便，效果明顯，故迅速得到廣泛應(yīng)用。隨著抗精神病...
考試焦慮放松五法

　　　　高考在即，許多學(xué)生出現(xiàn)了考試焦慮癥，影響了自己正常水平的發(fā)揮。為幫助考生減輕焦慮，順利通過(guò)高考，現(xiàn)介紹幾種心理放松方法，以供自助。一、深呼吸緩解法：保持坐姿，身體向后靠并挺直，松開(kāi)束腰的皮帶或衣物，將...
性功能障礙的心理因素

　　　　性功能障礙是指由于心理因素引起的性興趣缺乏，不能產(chǎn)生滿意的性交所必需的生理反應(yīng)及快感，屬于性心理障礙。由于大多數(shù)性功能障礙多為心因性的，因此也稱為性心理功能障礙。對(duì)男性來(lái)說(shuō)，指的是沒(méi)有進(jìn)行正常的性行為...
走出心靈的黑洞——抑郁癥臨床表現(xiàn)

　　　　38歲的小殷，近一段時(shí)間內(nèi)難以入眠，常常長(zhǎng)吁短嘆，情緒低落。問(wèn)其故說(shuō)，“我有罪”，“我拿過(guò)公家的東西”，“我不該吃飯”，“我沒(méi)本事”，“我不會(huì)為人”。言語(yǔ)緩慢簡(jiǎn)短，聲音低沉，并逐漸發(fā)展到終日臥床，徹夜不...

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