不朽的失眠
---《楓橋夜泊》 “月落烏啼霜滿天，江楓漁火對(duì)愁眠。姑蘇城外寒山寺，夜半鐘聲到客船。”這是唐朝詩(shī)人張繼落榜后留下的千古佳句。詩(shī)的第一句寫(xiě)了烏臼鳥(niǎo)叫了，月亮下山了，天亮了，到處都是白花花的霜，采用倒敘方法，寫(xiě)詩(shī)人整個(gè)夜晚都處于失眠狀態(tài)；第二句寫(xiě)了對(duì)愁眠，寫(xiě)了詩(shī)人的內(nèi)心的感受，抑郁和焦慮。臺(tái)灣作家張曉風(fēng)把詩(shī)人的這次失眠稱為《不朽的失眠》，認(rèn)為正是那場(chǎng)月寒人悲的失眠，才留下這樣的千古佳句。
詩(shī)人張繼寒窗苦讀，頭懸梁錐刺股，曾經(jīng)他有多么美的夢(mèng)想：騎著高頭大馬，身穿綢緞，披紅戴花，在眾人的簇?fù)硐鹿庾谝妗６覀髡f(shuō)張繼的初戀情人王曉薇，也是認(rèn)為他能高中，古時(shí)候的門(mén)第觀念成為張繼和王曉薇愛(ài)情的絆腳石，張王兩家門(mén)不當(dāng)戶不對(duì)，王的父母竭力反對(duì)，但拗不過(guò)女兒的性子，王的父母決定妥協(xié)，妥協(xié)的結(jié)果是：王可以嫁給張繼，但張繼必須高中。張繼本來(lái)就是一個(gè)多愁善感的男人，這樣他帶著心上人的期望，帶著自己的夢(mèng)想進(jìn)京。不言而喻，這是一場(chǎng)對(duì)張繼格外重要的考試，不光是為了做官，還為了愛(ài)情。結(jié)果落榜了，那一刻，張繼心里的悲傷如潮水般的涌來(lái)，他失眠了。
詩(shī)人的失眠在現(xiàn)在的睡眠醫(yī)學(xué)上稱為創(chuàng)傷及應(yīng)激相關(guān)障礙相關(guān)性睡眠障礙，是指一組主要由心理、社會(huì)環(huán)境因素引起異常心理反應(yīng)所導(dǎo)致的睡眠紊亂，形式多樣，可表現(xiàn)為失眠、噩夢(mèng)、周期性肢體運(yùn)動(dòng)障礙。導(dǎo)致應(yīng)激發(fā)生的事件也是多種多樣，大到涉及群體的戰(zhàn)爭(zhēng)、地震，小到涉及個(gè)體的車禍、人際關(guān)系；強(qiáng)度大到涉及危及生命的被殺，傷及身體的被強(qiáng)奸，小到讓人牽腸掛肚的家庭矛盾、工作煩惱。但都是一些負(fù)性的、違反了個(gè)體的生存、情愛(ài)、地位、名利。這些事件的發(fā)生結(jié)合個(gè)體的易感素質(zhì)，再缺乏一定的家庭社會(huì)支持，易導(dǎo)致個(gè)體的內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生變化，就會(huì)出現(xiàn)失眠等睡眠障礙，心理變化如抑郁、焦慮等及神經(jīng)、心血管、胃腸道等系統(tǒng)變化。
對(duì)這類睡眠障礙，一般為藥物治療結(jié)合心理治療，如認(rèn)知行為、壓力控制或放松訓(xùn)練、環(huán)境調(diào)整及生活指導(dǎo)，一般預(yù)后較好。詩(shī)人張繼在那人生失意的一刻，通過(guò)心理調(diào)整，留下千年絕句，榜上無(wú)名，腳下有路。也讓人悟出生命的失意也是一筆不可多得的財(cái)富，人生的成功與價(jià)值不只在那金榜上的榮耀。一時(shí)的金榜題名，并不意味著恒久，能被時(shí)間和歷史銘記的才是價(jià)值的永恒。 肖正軍 揚(yáng)州五臺(tái)山醫(yī)院睡眠障礙專科門(mén)診
門(mén)診時(shí)間：周一至周五
主診醫(yī)師：肖正軍 副主任醫(yī)師 |
