| 情緒教育與兒童的心理健康 兒童與成人一樣，也會(huì)體驗(yàn)到諸如憤怒、悲傷、恐懼、焦慮、嫉妒等負(fù)面情緒，有的兒童甚至?xí)圆贿m當(dāng)?shù)男袨閬?lái)表達(dá)負(fù)面的情緒，如吼叫、罵臟話(huà)、摔東西、打人等。其實(shí)，每個(gè)人都是有情緒的，表達(dá)情緒也是必須和正常的，但是如何恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)情緒卻是需要家長(zhǎng)給予正確引導(dǎo)的。我們家長(zhǎng)要規(guī)范的是兒童不當(dāng)?shù)男袨椋皇撬麄兊那榫w。因?yàn)楹⒆拥膫摹⒑ε隆嵟那榫w，不會(huì)因?yàn)楦改刚f(shuō)：“寶貝，你不要哭啦，這有什么好傷心（怕、生氣）的呢？”而消散。這樣只會(huì)讓他們不相信自己真正的感受，而產(chǎn)生對(duì)自我的懷疑，喪失自尊心。所以，家長(zhǎng)需要讓孩子接受自己當(dāng)時(shí)所體驗(yàn)的感受，同時(shí)應(yīng)教孩子用更好的方法去表達(dá)自己的憤怒或傷心等情緒，這樣孩子的性格、自信和自尊就不會(huì)受到扭曲或傷害。 這樣的教育對(duì)于年幼的、尚不懂得正確表達(dá)情緒的孩子特別重要。記得我家寶寶在上小班的時(shí)候，有一次陪他在京華城玩，當(dāng)時(shí)他正一個(gè)人頗有興趣的搭積木，這時(shí)另一個(gè)小孩來(lái)?yè)屃怂诖畹耐婢撸?dāng)時(shí)發(fā)怒把所有積木都從桌上掀到地上去了，周?chē)娜硕颊f(shuō)這孩子脾氣真大，我也為他的行為而震驚，嚴(yán)厲地批評(píng)了他，他哭的很傷心。這件事促使我思考，當(dāng)孩子情緒如此失控，摔東西大發(fā)脾氣時(shí)，作為家長(zhǎng)應(yīng)該如何處理才是對(duì)孩子的成長(zhǎng)最有幫助的。首先我認(rèn)識(shí)到孩子產(chǎn)生這種生氣的情緒其實(shí)是正常的，因?yàn)樗谕娴臇|西被別人搶走了，作為成人我們對(duì)于屬于自己的東西如果被別人搶走也會(huì)體驗(yàn)到一種憤怒的情緒。同理，孩子雖然小，但是這種憤怒的體驗(yàn)其實(shí)都是一樣的。當(dāng)然孩子的氣質(zhì)類(lèi)型不同，在遭遇類(lèi)似的情境時(shí)的表現(xiàn)會(huì)有所不同，有的兒童憤怒可能不以外顯的行為表達(dá)出來(lái)，而是壓抑在心里暗暗生悶氣。不管是外顯的狂怒行為，或是內(nèi)隱的生悶氣行為，其實(shí)都無(wú)法讓兒童改變問(wèn)題的現(xiàn)狀，并且對(duì)兒童情緒的健康發(fā)展不利。所以，問(wèn)題的關(guān)鍵在于家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子正確的表達(dá)自己的情緒。如果父母不及時(shí)教會(huì)兒童正確的表達(dá)自己，這種錯(cuò)誤的行為就會(huì)內(nèi)化，成為兒童一種固有的行為模式，并延續(xù)至成年。 爸爸、媽媽們可以觀(guān)察一下自身或身邊的親人、同事，在對(duì)待發(fā)怒這個(gè)問(wèn)題上，是不是有的人生氣了憋心里不表達(dá)，讓人摸不清他的真實(shí)想法；有的人火氣很大，常常讓周?chē)娜烁杏X(jué)地動(dòng)山搖。其實(shí)，當(dāng)別人對(duì)自己做了自己覺(jué)得不能容忍的行為，和風(fēng)細(xì)語(yǔ)的說(shuō)出自己的“不同意”或者“想法”很重要。但是很多時(shí)候，對(duì)于一個(gè)成人來(lái)說(shuō)，即使已經(jīng)懂得這個(gè)道理，讓他去做卻是困難重重，因?yàn)椤叭虤馔搪暋被蛘摺按蟀l(fā)雷霆”已經(jīng)成為他一種習(xí)慣化了的行為模式，想要改變，邁出的每一步都會(huì)很艱難。所以，正確的情緒教育對(duì)于孩子的良好性格成長(zhǎng)和學(xué)會(huì)處理問(wèn)題具有非常重要的作用。 于是，當(dāng)天晚上，經(jīng)過(guò)思考我對(duì)寶寶說(shuō)“今天在京華城，小朋友搶了你的玩具，媽媽知道你很生氣，媽媽很能理解你的這種感受，但是你把所有的玩具都摔到地上的行為是不對(duì)的，我們下次不要這樣，其實(shí)你可以對(duì)那個(gè)小朋友說(shuō)‘我正在玩，你可以玩其它的’（具體怎么說(shuō)各位家長(zhǎng)可以根據(jù)自己孩子的特點(diǎn)組織不同的話(huà)語(yǔ)）”。隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，教育的話(huà)語(yǔ)可以根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)有所變化。在孩子有不恰當(dāng)?shù)男袨榈臅r(shí)候，很多父母都會(huì)跟孩子說(shuō)“你這樣做是不對(duì)的”，其實(shí)更重要的是，你應(yīng)該告訴孩子怎樣做是對(duì)的。 沒(méi)有受過(guò)情緒教育的孩子，會(huì)任憑情緒泛濫，作出許多“耍性子”的事，而一旁則是生氣的父母的大聲呵斥，讓雙方都受盡折磨。還有一些孩子就是因?yàn)椴粫?huì)調(diào)整自己的情緒從而走上錯(cuò)誤的道路。所以家長(zhǎng)們不要對(duì)孩子的情緒產(chǎn)生厭煩，要學(xué)會(huì)在孩子情緒激動(dòng)時(shí)正確與孩子互動(dòng)，并運(yùn)用一些“情緒教育”的方法幫助孩子培養(yǎng)良好的情緒。 董曉星 |
