| 近來，一位青年來到我們的心理門診。他一年前從大學畢業(yè)，學習成績和個人條件都很不錯，但是尋找工作很困難。他有很高的理想，自己要在未來做一番大的事業(yè)。他知道職業(yè)對一個人的重要性，所以他慎重的選擇。他去觀察許多的職業(yè)環(huán)境和工作性質，了解了許多種職業(yè)的優(yōu)勢和劣勢，分析了許多種職業(yè)在未來可能發(fā)展的空間。他也不斷地和職業(yè)規(guī)劃師進行交流，但是他發(fā)現任何的職業(yè)都存在著風險，社會上并沒有他所謂的“十全十美”的工作。做公務員吧，考試困難而且工作沒有激情；做推銷員吧，工作辛苦而且不太穩(wěn)定；做服務員吧，工資不高而且需要上夜班；做管理人員吧，沒有經驗而且沒有興趣。他在幾乎所有的職業(yè)中都能找到不足，他很擔心這些不足影響整個一生的職業(yè)發(fā)展，所以他畢業(yè)在家一年多了沒有做任何的工作。他也很是痛苦，因而他來看我們的門診。 在我們每個人的一生中存在著無數次的選擇，比如上學、工作、婚戀等等。強迫癥患者在做選擇有時候是困難的。因為在他們的內心中往往有著完美主義的情結，他們需要得到十全十美的答案。然而，當他們將內心的情結投注到外部世界上的時候，他們發(fā)現這個世界并不存在著他們內心中的完美事物。沒有完美的學校，沒有完美的工作，更沒有完美的戀人。所以他們常常不敢也不愿為自己做任何的選擇，寧愿繼續(xù)的等待幻想有更好的結果出現。如果好的結局能夠等來，固然等待是好的，問題在于大多的情況下等待沒有更好的回報，只是浪費了時間。 選擇權是我們人性中最重要的權利之一。在現代社會中，我們越來越自由的選擇我們內心需要的對象，所以作為一個成熟的人，我們會經常的、自由的做許多選擇。當然對于人生的重大的選擇，我們需要慎重和謹慎，但是這也不意味著我們可以不做任何的選擇。不做選擇實際上也是一種負性的選擇，將會錯過許多選擇的機遇。當然，我們也需要對選擇的自由有責任心，也就是要承擔選擇帶來的結果。沒有一種選擇是十全十美的，關鍵在于你能否接受選擇的好處的同時也接受它帶來的不便。對于職業(yè)來說，沒有一種職業(yè)是可以隨隨便便的成就一番事業(yè)的，任何的職業(yè)都有職業(yè)技術和職業(yè)經驗，而養(yǎng)成職業(yè)所具備的素質則需要時間的累積。 強迫癥的患者常常使自己陷入對完美的內心追求中，在他們不敢做出選擇的背后，其實是他們不敢接受不完美和挫折的自卑心理。他們太害怕失敗了，即使是一種小小的失敗，他們渴望成功和完美，殊不知成功和完美中其實包含著許多失敗和缺陷。他們有時候放棄選擇，不敢入學、不敢工作、不敢戀愛，便把自己真正的與社會脫了節(jié)，反而是給自己帶來了最大的失敗。我們在心理治療中，不斷地鼓勵患者去思考和分析自己的需要和現實的局限，促使他接受不完美的現實。“有微瑕的白玉仍然是一塊美玉”，不能因為小的缺陷否定大的美麗。在思考后，應該努力做出自己的選擇。不需要害怕選擇的風險，因為我們有責任承擔自己選擇的后果。只有如此才可能積極規(guī)劃自己的事業(yè)，主動調整發(fā)展的方向，最終實現自己的人生價值。 周朝昀 |
