精神康復(fù)系列講座（十八）——社交康復(fù)的重要性
發(fā)布時間：2016-05-03
| 春節(jié)長假一眨眼就過去了，大家可能還沉浸在節(jié)日的氣氛中，聽聽周邊朋友的講述如何過節(jié)，如走親訪友，各種飯局，旅游，看電視，打牌占了許多。那么精神康復(fù)病人是如何過節(jié)，他們的社會交往是怎么樣的呢？今天我就來談?wù)勆缃豢祻?fù)的重要性并教會康復(fù)病人如何更好的適應(yīng)社會。
首先當(dāng)康復(fù)病人重返社會，以什么樣的社會角色表現(xiàn)需要重新適應(yīng)，社交的技巧、新的生活環(huán)境、既往的心理定型，都已時過境遷，一切需要從頭再來。因此，社交康復(fù)是精神康復(fù)的重要一環(huán)，能跟社會環(huán)境接觸，而不是與社會隔絕和與社會不相往來，這就是社交行為。社會交往中人與人的交往最為重要，這種交往表現(xiàn)為“人際關(guān)系”，它以人際親緣關(guān)系為核心，從家庭這個小世界起始逐步擴展，達(dá)到與社會的廣泛交往。社交型的人，把他們方方面面的交往以聯(lián)絡(luò)圖表示，會是一張復(fù)雜的關(guān)系網(wǎng)。當(dāng)然也有的人社交活動少，人際關(guān)系簡單，但仍不能回避。有些精神康復(fù)病人如精神分裂癥患者不與社會接觸，怕與人交往，這種人際關(guān)系的“畸形”，大多是他病態(tài)殘留的社會功能損害。
精神分裂癥病人為什么會發(fā)生社交問題呢？（1）病前就存在社交能力缺陷，如性格孤僻、內(nèi)向、沉默寡言、少交朋友等。（2）精神疾病殘留癥狀，病后的頭痛、失眠、疲勞等軀體不適，精神方面存在的情感淡漠、思維貧乏、意志減退、行動遲緩等，均會影響患者的交往，是生理康復(fù)和心理康復(fù)不足所致。許多抗精神病藥物能有效地控制興奮紊亂、幻覺、妄想等癥狀，而不能治療慢性期的陰性癥狀，家屬反映：病人出奇的“懶惰”，早上不肯起床，這種有疾病表現(xiàn)的“病態(tài)疏懶”，越增加藥也越貪睡不起，則考慮是藥物影響。久病脫離社會，以“病人角色”自居，自認(rèn)為“應(yīng)多休息”而致疏懶。因懶而不注意清潔衛(wèi)生、使人厭惡，令人回避，何談社交。還有的存在認(rèn)知障礙、語言表達(dá)不清，溝通困難，也影響人際交往。
就以上兩點，筆者支招：（1）孤僻的人要積極主動地創(chuàng)造各種條件與人交往，經(jīng)常參加活動，擴大交際面。但在交往時中，也要針對自己的性格有的放矢。應(yīng)多認(rèn)真聽聽別的意見，如果自卑自憐，則要在日常生活中經(jīng)常把自己的想法大膽地說出來，讓別人對你重新審視，不斷的增加自信。（2）正確認(rèn)識疾病，重視疾病變化對自己的影響，樂觀愉快，自我解脫。擺脫“病人角色”，不以病而依賴他人，遷就自己。變懶于勤，把自己置入正常人群，積極參加社交活動，多與老友聯(lián)系，擴大交新友。
當(dāng)然所有這些都需要家庭、醫(yī)務(wù)人員的共同努力，愿今后每逢佳節(jié)，我們能聽見更多的歡聲和笑語。
儲昕
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