| 婚姻在冷漠中遂步消亡 陀思妥耶夫斯基在《安娜•卡列尼娜》一書的開篇說(shuō)：“幸福的家庭各個(gè)相似，不幸的家庭各有各的不同”。其實(shí)有時(shí)候，不幸的家庭一樣能夠找到它的共通之處，冷漠，就是很多家庭所痛恨的殺手之一。 張先生人品不錯(cuò)，是孩子的好爸爸，對(duì)家庭負(fù)責(zé)。但是，他從不跟妻子聊天，工作上的事情，心情的愉悅和煩惱，他統(tǒng)統(tǒng)不告訴她。他每天都回來(lái)睡覺(jué)，但已經(jīng)很久沒(méi)有性生活了，幾個(gè)月難得的一次。王先生是一名公務(wù)員，他和妻子結(jié)婚前曾經(jīng)戀愛(ài)了4年。他們結(jié)婚時(shí)，都認(rèn)為自己找到了真正的愛(ài)情。但是經(jīng)歷了7年的婚姻，現(xiàn)在，他們連在一起交談的興趣都沒(méi)有了。“婚姻是在不知不覺(jué)中被掏空的。”王先生說(shuō)。 冷漠的婚姻，兩敗俱傷，會(huì)讓夫妻雙方的情緒持續(xù)低迷，積極的情緒激發(fā)不出來(lái)，消極的情緒又難以疏導(dǎo)。配偶的支持對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是非常重要的，冷漠的關(guān)系讓雙方都喪失了這個(gè)最重要的支持源，在應(yīng)對(duì)生活和工作中棘手事件的時(shí)候，更易受到強(qiáng)烈沖擊，造成或大或小的心理創(chuàng)傷。冷漠的家庭中孩子會(huì)缺乏安全感，并且年幼的孩子還很容易將過(guò)錯(cuò)攬?jiān)谧约荷砩希J(rèn)為爸爸媽媽的不開心是因?yàn)樽约翰宦犜挘皇呛煤⒆樱瑑?nèi)心充滿了罪惡感，這種感覺(jué)甚至?xí)拥剿院笳麄€(gè)人生軌跡中。所以家庭中缺乏溝通，真的是一個(gè)很重要的問(wèn)題，冷漠會(huì)讓你的婚姻之船如“泰坦尼克號(hào)”遇上冰山而一點(diǎn)一點(diǎn)地漸漸下沉。 如果你還在乎這段婚姻，還想繼續(xù)牽著對(duì)方的手前行的話，那么就張開嘴巴，敞開心扉，主動(dòng)去說(shuō)，去表達(dá)，無(wú)論這個(gè)開頭有多么難，你必須去說(shuō)“我覺(jué)得……”。戀愛(ài)是兩個(gè)人的事情，可以風(fēng)花雪月，婚姻就不是兩個(gè)人的事情，婚姻是兩個(gè)系統(tǒng)的互動(dòng)，每天重復(fù)著柴米油鹽醬醋茶，婚姻中夫妻雙方積極有效的溝通是非常必要的，在這種積極有效的溝通過(guò)程中，首先，維持一個(gè)“安全”的氣氛是非常必要的，即人們對(duì)于配偶的發(fā)言應(yīng)該不至于感到被脅迫；其次，做一個(gè)最佳聽眾，仔細(xì)傾聽配偶所說(shuō)的話，不要隨意打斷；第三，夫妻之間的相處一定有負(fù)面情緒的存在，正確的做法不是壓抑或逃避，而是用正面方式來(lái)處理負(fù)面情緒；最后，正視歧義、爭(zhēng)論，面對(duì)問(wèn)題，即使是最燙手的問(wèn)題也必須予以討論，以得出最佳解決方案。身體語(yǔ)言，也是人與人之間的一種溝通方式，失語(yǔ)的身體讓我們彼此的關(guān)系變得遙遠(yuǎn)而冰冷，有時(shí)給予對(duì)方一個(gè)擁抱，會(huì)讓雙方的關(guān)系不再那么遠(yuǎn)。溝通能帶來(lái)心靈莫大的喜悅與滿足，這是婚姻中不可缺少的養(yǎng)分，是婚姻經(jīng)營(yíng)中的一個(gè)重要工具。 董曉星 |
