| 伍醫(yī)生： 我們學(xué)校的中學(xué)生目前正面臨著中考和高考的巨大壓力，學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，心理緊張，抓緊點滴時間復(fù)習(xí)功課。但是，也有很多學(xué)生說自己睡不好覺，吃不下飯，記憶力下降了，學(xué)習(xí)的效率顯著不如以前，煩惱很多；有的學(xué)生還說拿到書本時覺得大腦“一片空白”，什么也想不起來了；也有學(xué)生說注意力始終不能集中，總是胡思亂想，部分同學(xué)的情況還比較嚴(yán)重。我們學(xué)校的老師針對他們的情況雖作了一些心理輔導(dǎo)，但還想請您分析一下。 王老師 王老師： 目前中學(xué)課業(yè)任務(wù)相當(dāng)繁重，父母及社會的期望值過高使得學(xué)生的精神壓力越來越大，處于青春發(fā)育時期的中學(xué)生受到的心理困擾十分明顯，心理矛盾很突出。為此，圍繞著學(xué)習(xí)而產(chǎn)生的各種心理問題尤為普遍，甚至形成心理障礙，導(dǎo)致學(xué)習(xí)困難或?qū)W業(yè)中斷，特別是當(dāng)面臨重大的考試時，心理癥狀會明顯加重。從我們心理咨詢的過程中發(fā)現(xiàn)主要的問題有以下兩種： ｌ．升入高中后由于教師的教學(xué)方法發(fā)生了變化，競爭對手也發(fā)生了變化，使中學(xué)生感到十分不適應(yīng)，不少學(xué)生在初中時都是班級或?qū)W校的“尖子生”，但到了高中以后發(fā)現(xiàn)自己名次落后了，對學(xué)生情感的影響非常大。有位同學(xué)從初中時的全年級前三名落至高中的第三十名，第一次感到了自己的無能，苦悶、煩惱、憂愁、氣憤充滿頭腦，一看見書就又恨又怕，接近考試就緊張，怕自己考不好。考試前會感到頭痛、甚至還會發(fā)燒，考試成績總是不好，循環(huán)往復(fù)，到了一聽考試就恐懼緊張的地步。上課的時候愈是想認(rèn)真聽講，偏偏注意力不能集中，頭腦中胡思亂想，就是控制不住，對嘈雜的聲音特別敏感，容易為點小事就大發(fā)脾氣，與同學(xué)、老師難以相處，人際關(guān)系比較緊張。這種情況到了考試前還會明顯加重，也會影響到考場上的臨場發(fā)揮，考試成績下降。 ２．厭學(xué)是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)差的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績極好的同學(xué)也有這種傾向。有位重點學(xué)校的學(xué)生說：當(dāng)自己成績不理想時就會埋怨老師，覺得認(rèn)真學(xué)習(xí)真沒意思，不想努力去讀書了。還有一些因其他心理原因而厭學(xué)的狀況，如因成績較差常被人譏笑而不愿上課的，因記憶、理解等能力差使成績難以提高而對自己失去信心等等。有的甚至發(fā)展到恨書、恨老師、曠課的程度。有位同學(xué)就曾在日記中寫道：晚上１１點多了，望著桌上擺滿了的教科書、英語詞典、作業(yè)簿，我真想把它們一下子燒成灰。 綜上所述，我們可以看到，中學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀是不容忽視的，心理障礙是中學(xué)生學(xué)習(xí)困難的重要原因之一，矯治心理障障要從平時開始，應(yīng)該為中學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)，確保他們能夠健康地成長。 伍醫(yī)生 心理咨詢熱線：７２０７２６２（白天） ７２０７２４７（晚間） |
