| 蘭蘭是某重點中學的高中應(yīng)屆畢業(yè)生，她的父母是老知青，單位效益不好也先后下崗，他們一心想在女兒身上實現(xiàn)他們的“大學夢”。女兒很爭氣，學習成績在班上始終名列前茅。進入高三以后，為增加自己的知識面，蘭蘭到新華書店買了許多參考資料、練習題、高考復習大綱等參考書，放學回家就在自己的房間里看書做習題，經(jīng)常至深夜。有時在媽媽的再三督促下才關(guān)燈休息。在填報志愿時，蘭蘭將“南師大”作為第一志愿，可是在老師和父母的影響下卻改填了“南京大學”。隨著考期的臨近，蘭蘭心理總有一種不踏實感，頭腦中不時閃現(xiàn)“萬一考不上南大，怎么對得起父母、老師”的念頭。有時考試時感到一陣心慌，腦子一片空白……。 高考那天第一場考語文，基礎(chǔ)部分答得很順利，可在做作文題時，蘭蘭看到題目有些出乎意料，腦子突然“嗡”的一下，眼前一黑昏了過去。經(jīng)過考場醫(yī)生緊急救治，蘭蘭免強堅持到考試結(jié)束。當天又找了心理醫(yī)生幫她進行了心理調(diào)試，接下來的考試還算順利。 其實蘭蘭患的是考場焦慮癥又稱考試境遇性焦慮障礙。它是因考生心理壓力過大和考場的情境所引起的情緒焦慮。患者會在心理、生理功能上暫時出現(xiàn)失調(diào)。考場焦慮癥有四個特點：一是以往曾有考場焦慮（心悸、出汗、手抖、尿意感、坐立不安、暈厥等）；二是考前準備很充分，但在無任何外因的情況下考試成績顯著低于平時；三是焦慮自評量表測試總分達35分，單項達到3分以上；四是考試后自行緩解。 考場焦慮癥是考生中常見的心理障礙，它會明顯影響考生的臨場發(fā)揮，影響考試成績，應(yīng)及早進行心理治療。在心理醫(yī)生的指導下通過認知療法、想象系統(tǒng)脫敏療法、結(jié)合漸進松馳療法、生物反饋治療，考生的焦慮情緒常常會得到矯正和緩解。 張寶山 |
