發(fā)布時(shí)間：2024-09-27
為進(jìn)一步普及青少年心理健康知識(shí)，促進(jìn)青少年身心健康成長(zhǎng)，提升青少年的心理健康水平和心理調(diào)控能力，引導(dǎo)青少年養(yǎng)成健康科學(xué)的生活方式，實(shí)現(xiàn)身心、學(xué)習(xí)和生活全面健康和諧的發(fā)展，9月24日，我院護(hù)理專(zhuān)家走進(jìn)揚(yáng)州高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校開(kāi)展“青心護(hù)航 守護(hù)心靈晴空”主題科普活動(dòng)。約50余名青少年參加了此次活動(dòng)。 金秋時(shí)節(jié)，又是一年開(kāi)學(xué)季，我院醫(yī)學(xué)心理科護(hù)士長(zhǎng)楊粉英為同學(xué)們開(kāi)啟“開(kāi)學(xué)心理第一課”。 楊粉英通過(guò)心理小測(cè)試引導(dǎo)同學(xué)們初識(shí)情緒，隨后圍繞如何管理自我的情緒展開(kāi)宣講，她用貼近生活的語(yǔ)言，輔以豐富生動(dòng)的案例，深入淺出地向同學(xué)們闡述了情緒療法的核心思想，幫助他們認(rèn)識(shí)到個(gè)體所產(chǎn)生的情緒及行為反應(yīng)不是取決于事件本身，而是取決于個(gè)體對(duì)事件的看法，進(jìn)一步引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)做情緒的主人。同時(shí)，鼓勵(lì)大家要端正心態(tài)，調(diào)適情緒，用樂(lè)觀的心態(tài)和切實(shí)的行動(dòng)，迎接新挑戰(zhàn)，適應(yīng)新學(xué)期。 江蘇省精神專(zhuān)科護(hù)士張穎和揚(yáng)州市護(hù)理學(xué)會(huì)老年護(hù)理專(zhuān)委會(huì)青年委員濮婷婷將理論和實(shí)踐相結(jié)合。不僅讓同學(xué)們從理論上學(xué)習(xí)了心肺復(fù)蘇（CPR）的關(guān)鍵步驟，而且利用模擬人偶，手把手教導(dǎo)同學(xué)們?nèi)绾握_按壓、如何進(jìn)行人工呼吸，幫助同學(xué)們掌握這項(xiàng)技能。從初步判斷到緊急呼救，從規(guī)范的胸外按壓到人工呼吸模擬，學(xué)生們認(rèn)真努力地學(xué)習(xí)著每一步。這次親身體驗(yàn)，讓急救技能不再是書(shū)本上的冰冷文字，而是成為他們未來(lái)可能挽救生命的寶貴技能。（護(hù)理部 ）
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