| 如何適應(yīng)大學(xué)生活 又到大一新生入學(xué)的時(shí)候了，許多新生對(duì)大學(xué)生活開始時(shí)往往不能適應(yīng)，而出現(xiàn)失眠、焦慮、緊張等表現(xiàn)。其實(shí)，從高中升入大學(xué)，從一名中學(xué)生成為一名大學(xué)生，自然要經(jīng)歷一系列的變化。這些變化主要由以下幾個(gè)方面： 一、生活環(huán)境的改變。多數(shù)學(xué)生都要離開家庭過(guò)寄宿式生活，由于是集體生活，大家原來(lái)的生活習(xí)慣不一樣，因此對(duì)物品的擺放，作息時(shí)間，飲食起居等生活問(wèn)題就會(huì)發(fā)生與自己的愿望不一致的情況，有些同學(xué)就會(huì)感到不方便、不如意、甚至別扭。二、人際關(guān)系的改變。由于在高中階段，大家的目的是升學(xué)，沒(méi)有太多的機(jī)會(huì)、精力與人交往，進(jìn)入大學(xué)，與新同學(xué)生活、學(xué)習(xí)在一起，在時(shí)空上同于一家人，部分學(xué)生往往不適應(yīng)。 三、學(xué)習(xí)方式的改變。高中階段的學(xué)習(xí)基本靠老師的講解，而升入大學(xué)后，往往老師講得很少，自覺(jué)、自立、自主、創(chuàng)造，是大學(xué)學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。 面對(duì)上述改變，新生應(yīng)有如下調(diào)整 ， 第一，調(diào)整好自己的心態(tài)。應(yīng)相信自己有能力處理好各種問(wèn)題，不要總算計(jì)自己是否吃虧，大家走到一起是一種緣份，應(yīng)當(dāng)珍惜。 第二，注意自己的言行。應(yīng)該想到自己已是一名大學(xué)生，要有文明的言行，大學(xué)生的風(fēng)度與教養(yǎng)，做事不應(yīng)隨心所欲，要多替別人著想。 第三，調(diào)整好自己的個(gè)性。生活中，不是環(huán)境適應(yīng)個(gè)人，而是個(gè)人適應(yīng)環(huán)境。如果自己的個(gè)性不能適應(yīng)群體生活，應(yīng)多分析自己，改變自己，使自己逐步適應(yīng)。 肖正軍 |
